Sigmund Freud (1856-1939) était un médecin autrichien. Il est considéré comme le fondateur de la psychanalyse. Il a développé une approche de la compréhension de la psyché humaine qui a eu un impact considérable sur la psychologie et les sciences humaines. Sa théorie de l’inconscient, du refoulement et de la névrose a élargi la compréhension des pulsions humaines et a influencé de nombreux autres domaines, tels que la littérature, l’art …
Quand on me demande ce qu’est la psychanalyse, j’ai tendance à répondre en la comparant à la psychiatrie et à la psychologie. Je la définis par la négative : “La psychanalyse, ce n’est pas la psychiatrie ni la psychologie”. Est-ce que je dis ce qu’est la psychanalyse pour autant ? En partie. Mais en passant à côté de ce que recouvre la psychanalyse. Cet article se propose donc de vous …
Dans cet article un peu plus personnel, qui s’apparente à un billet d’humeur, je me suis confrontée à la question : qu’est-ce qu’être psychanalyste aujourd’hui ? C’est une question que l’on se pose très légitimement quand on est psychanalyste ou quand on souhaite le devenir. Elle permet de mieux comprendre en quoi consiste la psychanalyse, les enjeux auxquels elle doit répondre et s’il elle a encore toute sa place dans …
Elle arrive à n’importe qui, n’importe quand, n’importe où et c’est en cela que la crise d’angoisse, ou autrement appelée attaque de panique, est particulièrement désagréable à vivre. C’est pourquoi j’ai souhaité vous apporter quelques éléments de réponse afin que vous puissiez savoir comment gérer une crise d’angoisse rapidement et efficacement. Qu’est-ce qu’une crise d’angoisse ? Une crise d’angoisse dure entre 20 et 30 minutes et peut se produire plusieurs fois …
Que vous ayez commencé votre thérapie il y a dix jours, dix semaines, dix mois ou dix ans, il arrive un moment où vous vous posez nécessairement cette question : quand arrêter sa thérapie ? Derrière cette interrogation se cachent plusieurs autres questions : Pour quelles raisons ai-je envie d’arrêter ma thérapie ? Est-ce le moment ? Est-ce définitif ou temporaire ? C’est pour répondre à ces questions que j’ai …
Si vous ressentez le besoin de consulter un thérapeute, je suis certaine que vous vous êtes posé cette question : comment bien choisir son/sa psy ? Il ne s’agit pas ici de trouver le/la psy parfait.e ou idéal.e, mais bien plutôt de faire le bon choix par rapport à ses attentes et besoins, de savoir où chercher votre psy et sur quels critère va s’effectuer votre décision. Quels sont vos attentes et …
Pour certains de mes patients, il m’arrive parfois d’avoir recours aux techniques de la sophrologie ou encore de leur proposer de consulter un.e praticien.ne de l’EMDR ou un.e hypnothérapeute. Dans cet article, je vous explique en quoi ces trois thérapies sont complémentaires à la psychanalyse. L’EMDR Les initiales EMDR signifient Eye Movement Desensitization and Reprocessing c’est-à-dire Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires. L’EMDR est une thérapie qui s’intéresse aux traumatismes et aux expériences de vie traumatisantes …
Il m’arrive bien souvent de devoir répondre à cette question : Quelles différences y a-t-il entre un.e psychiatre, un.e psychologue et un.e psychanalyste ? Les personnes qui me contactent ne savent pas toujours en quoi consiste chacune de ces professions, quelle formation a suivi chacun.e et quels accompagnements spécifiques ils/elles proposent. C’est pourquoi j’ai trouvé important et nécessaire de vous exposer ces différences dans cet article. Le/la psychiatre : une approche médicale …
C’est peut-être une question que vous vous êtes déjà posée : “Pourquoi aller voir un psy ?”. Dans ce court article, je vous donne les trois principales raisons pour lesquelles des personnes sont amenées à consulter un psy. Quand on a besoin de faire le point sur sa vie… Que l’on ait ou non des décisions à prendre, des choix à faire, décisions et choix qui vont changer le cours …
Je ne crois pas vous avoir déjà parlé de la supervision. Lorsque l’on devient psychanalyste, thérapeute ou coach, que l’on accueille et que l’on accompagne des patient.e.s, client.e.s il est vivement recommandé d’être supervisé.e. Dans cette article je vous explique en quoi ce travail analytique consiste, pourquoi il est vivement conseillé de le faire et pour quelles raisons tout thérapeute est fortement invité à le réaliser qu’il soit psychanalyste ou …
